ノルディックウォーキング


何か新しい事にチャレンジしたい気分
色々あり再びソロ活、開始

詳しくは知らないが興味があったノルディックウォーキングのイベントに参加

ほー！歩くとは言えど色々なテクニックが必要
歩く事にこんなに集中したことはないかもしれない
予想以上にかなり上半身の筋肉も使っている
リズムも重要

次回も楽しみ

Hisako SUGIOKA

杉岡寿子のブログ ピアノ教室をしています

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